„Mintha egy laborpatkány lennék” – az Eb-ezüstérmes úszó, Pápai Olivér napi 16 órát tölt magaslati szobában
Három héten át Sukorón készül Pápai Olivér, aki augusztusban a párizsi Európa-bajnokságon ezüstérmet nyert 400 méter gyorson a francia Léon Marchand mögött. A 16 éves győri úszó az edzések mellett naponta 16 órát tölt egy magaslati szobában, ahol nem a nyomást, hanem az oxigénszintet csökkentik.
„Az Eb után sokáig szinte mindennap visszanéztem az úszásomat, ami az edzésekben is segít, hiszen még jobb akarok lenni” – mondta a szövetség videójában Pápai, aki szerint nagyon fontos, hogy ne szálljon el, hiszen ha valaki a száz százalék helyett csak kilencvenötöt nyújt, az nem elég a sikerhez.
„Mintha egy laborpatkány lennék, mindent nyomon követnek” – fogalmazott, utalva arra, hogy külföldi magaslati edzőtábor helyett Sukorón modellezik a hegyvidéki körülményeket. „Azért nem mentünk Livignóba, mert szeretnénk látni, az ember responzív a magaslatra vagy sem. És ha lenne bármi baj a magaslattal, akkor vissza lehessen vezetni szakmai úton, hogy mi lehet a probléma. Ebben a szobában el kell tölteni minimum 16 órát egy nap. Ezen vagyok, eddig jól sikerült. Muszáj megcsinálnom, mert jobb akarok lenni, és ez egy mód rá” – tette hozzá.
A sportoló elmondta, a „train low, sleep high” módszerrel próbálják ötvözni a tengerszinti edzések és a magaslati pihenés előnyeit. Pápai október közepén a rövid pályás világkupa harmadik állomásán, Kazahsztánban ugrik medencébe, azt követően pedig a dakari ifjúsági olimpián indul.
