Motiváció és gyereknevelés – A lelki egészség fontossága
A gyermekek egészségének helyreállítása érdekében végzett munkámban gyakran tapasztalom, hogy a testi egészség mellett kiemelkedően fontos a lelki jólét is. Az ideális fejlődéshez vezető úton a gyerekeknek nem csupán a fizikai állapotukra kell figyelniük, hanem lelki egyensúlyukra is, hiszen ez állapot nagymértékben befolyásolja kíváncsiságukat és a világ iránti érdeklődésüket.
Számos szülő érkezik hozzám azzal a panasszal, hogy gyermekük motiválatlan, és csupán a számítógép előtt ül. Fontos azonban megérteni, hogy a szülők döntése a gyermek technológiai eszközhasználatáról alapvetően meghatározza a helyzetet. Hasonlóan, amikor egy szülő arról számol be, hogy gyermeke túlsúlyos, pedig étkezésre ügyelnek, érdemes megkérdezni: „Mit iszik a gyerek?” Mert ezek a döntések végső soron a felnőttek kezében vannak.
Motivációs szempontból a belső motiváció a kulcs, amely cselekvésre ösztönöz. A kérdés az, hogy hogyan segíthetjük a kicsiket abban, hogy megtalálják saját útjukat, és kivirágozzanak ebben a felfedezésben. Az első lépés, hogy már csecsemőkorban megismerjük a gyermekünket – azt az egyedi embert, akit nekünk szánt a sors.
Elengedhetetlen, hogy utakat mutassunk számukra, miközben határokat is szabunk. Nem kényszer szükséges ehhez, hanem idővel kialakítására lehetőség, hiszen évek állnak rendelkezésünkre, hogy csiszoljuk a nevelésünket. Az is fontos, hogy ne csak a világot hagyjuk gyermekeinkre, hanem felelősségteljes feladatunk, hogy felkészült, életerős, boldog gyermekeket neveljünk a jövő számára.
A gyermeki fejlődés mélyen érint engem, hiszen azt tapasztalom, hogy nemcsak a gyerekek tanítanak meg minket, hanem rajtuk keresztül mi is tanulunk az életről. A gyereknevelés során a követendő példák és a szülői elvárások alakítják a kisgyermek belső motivációs mechanizmusait. Hiszen, bármennyire is mondunk valamit, ha a szavainkat nem követi cselekedet, az üzenet elveszik.
Gyakran mondják, hogy az orvostudomány alapja a szeretet, és a gyereknevelésben is ez a kulcs. A szeretet az, ami mindent megoldásra sarkall, és ez nem a haragot, hanem a megértést jelenti. Fontos, hogy a támogatás mellett kitartással és türelemmel álljunk a gyermekeinkhez, mert így tudjuk számukra a legjobb mintát biztosítani.
Például, emlékszem, amikor anyukám részt vett egy szülői értekezleten, és izgatottan vártuk az ő visszajelzését rólam. Amikor azt mondta, ha dicséretet kapok, fel fogom emelni a fejem, de ha panasz érkezik, morcos leszek, egyben tudtomra adta, hogy mennyire fontos a cselekedetekkel való példamutatás. Ez engem is motivált arra, hogy érzéseimet kifejezzem, miként ő is megtette azt.
A lényeg tehát, hogy minden gyermek életében fontos, hogy találjon valamit, ami örömmel tölti el – legyen az sport, zene, festészet vagy bármilyen kreatív tevékenység. Mi, felnőttek pedig feladatunk, hogy támogassuk őket ezekben az élvezetes és fejlesztő tapasztalatokban, lehetőséget biztosítva számukra a kibővült pszichológiai fejlődéshez, ami élethosszig kíséri őket.
