Az idő gyorsulásának érzete időskorban
A szülők és nagyszülők beszélgetései során gyakran felmerül a megfigyelés, hogy azok úgy érzik, az idő gyorsabban telik, mint fiatalabb korukban. E témában több kutatás is született, most pedig egy újabb tanulmány világít rá a jelenség okaira. A Birminghami Egyetem, a kanadai Brock Egyetem, valamint a hollandiai Radboud Egyetem kutatói egy hosszú távú agyöregedés-kutatási projekt keretén belül vizsgálták a Cambridge-i Öregedési és Idegtudományi Központ adatait.
A kutatás során 577, 18 és 88 éves kor közötti résztvevő egy nyolcperces részletet nézett meg egy régi Alfred Hitchcock-sorozatból. A kísérlet alatt fMRI-vel mérték, hogyan változik az agyi aktivitás az idő múlásával. Az elemzett felvételek alapján megállapították, hogy az idősebb résztvevők agya ritkábban váltott új aktivitási állapotba, és ezek az állapotok hosszabb ideig tartottak, mint a fiatalabbaknál. A megfigyelések egyértelmű mintát mutattak az összes résztvevő között.
Ez a jelenség arra utal, hogy az idősebbek agya kevesebb „eseményt” rögzít egy adott időszak alatt, ami hozzájárul ahhoz, hogy az idő gyorsabban telik számukra. A kutatók ezt az idegi dedifferenciálódással magyarázzák, amely az életkor előrehaladtával az agy különböző területeinek aktivitásának csökkenését jelenti.
A Live Science azonban azt is megjegyzi, hogy más tényezők is közrejátszhatnak az idő érzékelésében. Az időérzékelés nem csupán az agy aktivitásának számától függ, hanem attól is, hogy az időt belső, nemlineáris módon mérjük. Ebből következően az idősek képesek tenni annak érdekében, hogy az idő ne tűnjön olyan gyorsnak.
Az új élmények, az utazás és az újszerű tevékenységek segíthetnek abban, hogy az idő visszatekintve hosszabbnak tűnjön számukra, mondja Linda Geerligs, a Radboud Egyetem kutatója. Az életkor előrehaladtával tehát a tapasztalatok és élmények gazdagítása kulcsfontosságú lehet a mindennapi időérzékelés javításában.
Korábbi cikkekben pedig arról is olvashattunk, hogy bizonyos ételek fogyasztása 40 éves kor felett lassíthatja az öregedést, valamint, hogy a megfelelő táplálkozás segíthet az időskori szellemi hanyatlás megelőzésében.
Forrás: sokszinuvidek.24.hu/eletmod/2026/01/01/idoskor-ido-idomulasm-kor/
